Antes e Depois do Retiro
Duas semanas de retiro mais uma semana em N.Y e foram-se sete quilos do
meu corpo. Em 2009 andei mais de 700 km pela Espanha durante 31 dias
(Caminho de Santiago) perdi reles quatro quilos. tinha muita oferta de
comida? Nem tanto, mas eu podia comer quando quisesse. No retiro só
podemos comer três vezes ao dia. A comida é sempre a mesma em cada
refeição. Tenho saído dos últimos retiros cambaleando. Sentindo-me
fraca. Preciso me cuidar para não cair quando tomo banho. Um descuido,
como aconteceu no ano passado me custou cinco meses para recuperar.
Nesse retiro eu nem fazia todas as prostrações por conta da tendinite
que persiste no meu pulso. Mesmo assim não sentia muita fome. No final
do retiro tem três dias de festa e cerimonias. Muita comida, muito falação.
Fico exausta. Não conseguia comer muito. O retiro me nutriu bastante.
No segundo dia em N.Y começou um resfriado com tosse e febre e passei
mais tempo dentro de casa que passeando. Então hoje fui me pesar e tenho
menos sete quilos. Por um lado é bom, mas ainda me sinto fraca. Só que
dessa vez quero manter esse peso. Normalmente é tão difícil perder sete
quilos em três semanas. Vai levar alguns dias até me recuperar.
19 Abril, 2013
Duas semanas de retiro mais uma semana em N.Y e foram-se sete quilos do
meu corpo. Em 2009 andei mais de 700 km pela Espanha durante 31 dias
(Caminho de Santiago) perdi reles quatro quilos. tinha muita oferta de
comida? Nem tanto, mas eu podia comer quando quisesse. No retiro só
podemos comer três vezes ao dia. A comida é sempre a mesma em cada
refeição. Tenho saído dos últimos retiros cambaleando. Sentindo-me
fraca. Preciso me cuidar para não cair quando tomo banho. Um descuido,
como aconteceu no ano passado me custou cinco meses para recuperar.
Nesse retiro eu nem fazia todas as prostrações por conta da tendinite
que persiste no meu pulso. Mesmo assim não sentia muita fome. No final
do retiro tem três dias de festa e cerimonias. Muita comida, muito falação.
Fico exausta. Não conseguia comer muito. O retiro me nutriu bastante.
No segundo dia em N.Y começou um resfriado com tosse e febre e passei
mais tempo dentro de casa que passeando. Então hoje fui me pesar e tenho
menos sete quilos. Por um lado é bom, mas ainda me sinto fraca. Só que
dessa vez quero manter esse peso. Normalmente é tão difícil perder sete
quilos em três semanas. Vai levar alguns dias até me recuperar.
É visível como ficamos depois do retiro. Há quem não mude na aparência,
mas aqueles que mais aproveitam o retiro mostram na cara como o
aproveitaram. Tudo brilha:olhos,pele. A pessoa parece até que remoça
(palavra antiga). O brilho da pratica aparece.
Muitas vezes vi pessoas se incomodarem com o brilho alheio. Pessoas que
não tentam brilhar por si mesmas e ficam mal com o brilho dos outros. O
melhor a dizer é:"Não olhe para o outro. Olhe para si mesmo." Não se
compare. Não tome conhecimento. Pois, o trabalho é de cada um. É
individual. Se um não trabalha não pode reclamar de quem trabalha. Mas
sempre tem quem reclame. Eu não ligo.
Depois do retiro algumas pessoas disseram que meu sorriso estava muito
bonito. Não saí daqui até o outro lado do oceano para perder tempo. Buda
já dizia que o tempo é curto e que precisamos investigar nós mesmos
muito de perto.
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